Ce samedi 7 février 2026, la Maison de la Russie a accueilli un atelier d’une grande douceur animé par Sylvie de Bie, psychopraticienne en Maïeusthésie et spécialiste de l’intelligence émotionnelle.
La présentation de Sylvie
Dès les premières minutes, Sylvie a su installer une atmosphère apaisante et lumineuse. Elle a présenté l’origine des 5 Accords Toltèques en rappelant qu’ils proviennent de l’enseignement de Don Miguel Ruiz, neurochirurgien mexicain issu d’une lignée de chamanes, dont l’expérience de mort imminente a transformé la vie et ouvert la voie à cette sagesse. Elle a souligné combien ces Accords ont été popularisés en France grâce à la traduction et au travail d’Olivier Clerc, écrivain, essayiste et formateur, qui lui a transmis en stage la puissance de cette voie de transformation.
Les 3 tables
Avec enthousiasme, clarté et précision, Sylvie a ensuite montré que ces Accords sont avant tout des engagements de soi à soi, des invitations à observer comment l’on parle, pense, agit ou réagit, afin d’améliorer la relation à soi-même puis aux autres. Elle a rappelé que leur pratique régulière développe une sécurité intérieure, une stabilité émotionnelle et une harmonie profonde, offrant à chacun un chemin simple, vivant et immédiatement accessible pour mieux vivre..
C’est la Vie !
Les membres d’Azur Oxalis, très attentifs et réceptifs, se sont laissés toucher par la finesse de ses explications. Sylvie, fidèle à elle-même, a déployé son intelligence du cœur, sa bienveillance, sa pédagogie et sa générosité naturelle, créant un espace où chacun se sentait accueilli et en confiance. Elle a illustré les Accords avec des images parlantes.
La parole comme une épée à double tranchant, le bouclier qui protège des flèches blessantes, les suppositions qui naissent du mental lorsqu’il cherche à combler l’incertitude, ou encore l’importance de discerner les faits des interprétations.
Elle a montré comment ces mécanismes influencent l’estime de soi, la réactivité émotionnelle et la qualité de nos relations.La seconde partie de l’atelier a pris une tournure ludique où les douze participants, répartis en trois tables guidées par un Maître du Temps, ont vécu une véritable chevalerie relationnelle.
Prune est absorbée
Katia face à Joëlle et Jean-Marc
Prune, Elisabeth, Marie-Thé et Danielle
Sans en dévoiler les règles, chacun a pu explorer ses réactions, ses relations, parfois disharmonieuses, et découvrir comment les 5 Accords Toltèques éclairent, apaisent et transforment ce qui pèse. Entre prises de conscience, écoute profonde, reformulations et engagements personnels, les tables ont vibré d’authenticité et d’émotions. Le regard bienveillant du groupe a offert à chacun un éclairage apaisant faisant émerger une envie commune ; celle d’avancer dans la relation à soi et aux autres avec simplicité, subtilité et plus de sérénité.
Sylvie veille au grain
Agata, Chantal, Sylvie et Anne
Joëlle et Jean-Marc
Sylvie et Jean-Marc
En toute délicatesse, Sylvie a offert à chacun une petite carte cadeau personnalisée, reprenant l’accord choisi en fin d’atelier. Ce judicieux souvenir, simple et symbolique, permettra de garder vivante l’intention posée dès que le besoin s’en fera sentir 😉
Face à l’enthousiasme général, Sylvie a déjà exprimé son souhait de renouveler bénévolement cet atelier pour 12 autres membres d’Azur Oxalis, afin qu’ils puissent vivre à leur tour cette expérience riche et transformatrice.
L’après-midi s’est conclue autour d’un verre de l’amitié, dans une atmosphère amicale, laissant à chacun le sentiment d’avoir partagé un moment rare de compréhension, de présence et de véritable lien.
Et un verre de l’amitié !
Un très grand BRAVO Sylvie ! On signe TOUS pour la prochaine joute 😉
Orlando
Sylvie, la façon dont tu as proposé cet atelier a été pour moi une découverte.
Je ne connaissais pas cet univers, et j’y ai trouvé une approche à la fois simple et profonde.
Au fil des échanges avec mes partenaires de table, quelque chose s’est ouvert, comme un léger déplacement du regard.
Cela m’a amenée à percevoir autrement mes réactions, mes possibilités de changement.
Pas dans une idée de transformation brusque, mais plutôt comme une invitation à ajuster, pas à pas.
J’ai aussi ressenti combien cette approche peut venir compléter, en douceur, une démarche comme la sophrologie, sans la remplacer, mais en ouvrant un autre angle de compréhension et d’expérience.
Je repars avec des pistes concrètes, mais surtout avec une sensation d’apaisement et de clarté.
Un regard un peu différent
Merci à Oxalis pour créer cette occasion de rencontres, d’échanges dans une ambiance chaleureuse et pleine de joie